吃海带需要注意什么
1、吃海带后别马上喝茶、吃水果。吃海带后不要马上喝茶，也不要立刻吃酸涩的水果，因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。2、特殊人群慎吃海带。患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加...
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