吃牛奶有什么好处
1、补钙：这是很多人都知道的牛奶的功效，牛奶能够帮助人补充体内的钙的含量。成年人和老年人喝牛奶能抗衰老，延年益寿，所以和牛奶部分年龄。2、抗癌：很多人可能会想癌症和自己离的很远，其实这是不对的，这也是牛奶无法被代替的...
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