吃糙米减肥多见才见效
1、这个是需要长久的去吃,不是能短时间就见效的,吃糙米对于糖尿病患者和肥胖者特别有益。因为其中的碳水化合物被粗纤维组织所包裹,人体消化吸收速度较慢,因而能很好地控制血糖。2、同时,糙米中锌、铬、锰、钒等微量元素有...
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