吃红薯会发胖么
红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品，也是很受大众的一种食品?但是也是由于红薯含糖分和淀粉高的缘故，因此吃红薯...
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