吃芒果的好处和坏处
1、芒果的营养价值均衡,含有丰富的蛋白质,脂肪,糖类,粗纤维,叶酸,多种有机酸,胡萝卜素以及无机盐。这些成分都是人体所必需的营养成分和物质。2、芒果具有抗癌的作用,同时还可以降血脂,明目。因为芒果中维生素a的含量高达38...
芒果味道甘甜多汁,色香味俱全,营养丰富,吃芒果的好处很多,但同时也有部分人吃芒果会出现不良反应,一起来了解下吃芒果的好处和坏处吧。...
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