吃草莓有什么好处原来吃草莓有这么多好处
草莓外形可爱,颜色鲜美,很多人都喜欢吃草莓,它的维生素C的含量比苹果、葡萄高7到10倍,磷含量是苹果的5倍,钙的含量是鸭梨、苹果的3-5倍。再加上草莓的营养成分容易被人体消化吸收,是老少皆宜的健康食品。饭后吃一些草莓,可分...
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