吃虾会胖吗

吃虾会胖吗
吃虾会胖吗 晚上吃虾会胖吗
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1、吃虾不容易长胖。2、海虾中含有三种重要的脂肪酸,可以使人长时间的保持精力集中。虾含有大量的维生素B,同时,含有丰富的锌、碘、硒等微量元素,所含的热量非常低,脂肪的含量也很低,所以吃虾不会导致长胖。3、虾的营养价值...

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虾是人们十分喜爱的食物,不仅营养价值高,而且十分美味。不少减肥的人都有这样的疑问,吃虾会胖吗?怎么吃虾不胖呢?...

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