吃西红柿有什么好处
1、经常吃西红柿,可以额外的补充人体所需的维生素,特别是维生素c,维生素c具有抗氧化,稳定细胞溶酶体膜,从而减少细胞损伤的作用,常吃西红柿可以达到美容养颜的作用。2、经常吃西红柿,热量比较低,有助于控制一天的总热量,从而...
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