吸烟的人吃什么清肺化痰
烟民乃至烟民的家人最关注的是他们的肺部健康。吸烟者想要缓解尼古丁的危害在饮食上该如何调理？总的来说，吸烟者应该清淡饮食，多吃水果，多吃蔬菜，多喝茶，因为这些食物可以供给吸烟者所需的维生素C、β-胡萝卜素、B族维生素...
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