哪些是碳水化合物食物
1、蔬菜类:马铃薯、蕃薯、豆类。 2、水果:葡萄、桃。 3、谷类:过量之白米。 4、甜食类:可可、巧克力、饼干。 5、饮料:酒、麦酒、淡茶、咖啡、不加糖者可食。 6、碳水化合物食品:软的米饭、稀饭、面条、面包、小麦粉、通...
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