哪些食材可以补血
很多人都会有这种感觉。突然变得容易生病、食欲不振,弯腰再起身感觉头昏目眩、脸色苍白,头发脱落,指甲上好多竖纹隆起,这种症状,都指向一个问题:贫血。贫血是极为常见的疾病,尤其是吸收消化能力比较差的中老年人,更加容易贫血...
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