喝牛奶要注意什么
牛奶营养丰富，含有人体生命活动所必需的各种营养物质，这些营养物质易于被人体消化吸收，尤其是蛋白质，能提供人体生长发育所需的全部氨基酸，因此被称为“液体黄金”，但是喝牛奶虽然好处多，也不不宜盲目饮用，下面就来看看喝牛奶...
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