喝珍珠奶茶的注意事项

喝珍珠奶茶的注意事项
喝珍珠奶茶的注意事项(喝珍珠奶茶有什么好处)
喝珍珠奶茶的注意事项(喝珍珠奶茶有什么好处)

1、少晚上喝:如果要喝珍珠奶茶的话不要选择在晚上喝,一是因为珍珠奶茶热量、脂肪含量较高,晚上喝的话更容易长胖。还有一个原因就是奶茶中含有一定的茶多酚物质,晚上喝的话会影响睡眠。 2、不喝勾兑奶茶:如果要喝珍珠奶茶...

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