嗜睡是什么原因睡不饱?经常嗜睡也是很危险的!
人的一生有1/3的时间都花在睡眠上,听起来时间可不少,然而有一部分的人,随时随地都感觉睡不饱。除了极少数人是不明原因所造成,大多数睡不饱的人,都是与睡眠的质或量不佳有关,只要找出问题关键所在,加以对症下药,就能回复每天...
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