在跑步机上快走能减肥吗
跑步机是近些年来逐渐流行的一种健身器材,虽说与户外跑步的跑步方法一致,但是却可以避免不受外界环境因素的影响,减少外界因素对跑步过程的干扰影响,跑步机可以调节传送带的速度,可以随心所欲的变换行走与跑的速度,许多人喜...
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