1、大暑降火增食欲吃绿豆薏米海带粥




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大暑期间天气炎热...

1、鸭肉。俗话说：“防苦夏吃吃鸭”。鸭肉富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防治疾病。鸭属水禽，性寒凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱、食欲不振、发热、大便干燥和水肿的人食之...

转眼间又到了一年一度的大暑节气，中国人讲究在什么季节吃什么食物，大暑节气吃什么呢？下面一起来看看吧！...

大暑相对于小暑，更加炎热，这种天气养生显得尤为重要。大暑天气酷热，人们常常是“无病三分虚”。因此，除了及时补水，还应常吃一些益气养阴且清淡的食物以增强体质。那么大暑吃什么好？...