天麻一天最多吃多少
李时珍认为“补益上药，天麻为第一。世人只用之治风，良可惜也”。由于天麻为“上药”，性味平和，虚实皆宜，所以大家主要用天麻来是保健养生，那么天麻一天最多吃多少？天麻新鲜的好还是晒干的好？...
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