失眠吃桂圆管用吗桂圆怎么吃助睡眠
桂圆性温味甘,益心脾,补气血,具有良好的滋养补益作用。桂圆主治神经衰弱、体弱血虚、惊悸、健忘、失眠等症。它能益脾补心,养血安神,为滋补良药。适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。那么,桂圆怎么吃能治失眠呢?...
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