如何保护眼睛

如何保护眼睛
如何保护眼睛 如何保护眼睛作文
如何保护眼睛 如何保护眼睛作文

1、转眼。经常转眼睛有提高视神经的灵活性、增强视力和减少眼疾的功效。先左右。后上下,各转十次眼珠。需要注意的是,转动眼珠,宜不急不躁的进行。2、用冷水洗眼。眼睛干涩时有人喜欢用热水蒸眼、洗眼,觉得这样很舒服,其实...

如何保护眼睛 保护眼睛的注意事项
如何保护眼睛 保护眼睛的注意事项

有很多外来物质可能会刺激眼睛,从一点点的灰尘到睫毛油都会,也可能因为过敏原的刺激,不干净的隐形眼镜,或是眼睛长时间瞪着电脑,引起眼睛发痒或灼热;而且很多人长期对着电脑,甚至有一些人目不转睛地看着电脑屏幕,眼睛都会出现...

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