如何判断自己胖没胖呢

如何判断自己胖没胖呢
如何判断自己胖没胖呢(怎样判断自己胖没胖)
如何判断自己胖没胖呢(怎样判断自己胖没胖)

1、BMI值检测法:这是目前国际上比较通用的检测是否为肥胖的方法。BMI值的计算公式为:体重(公斤)/身高(米)的平方。2、腰臀比值计算法:腰臀比值计算法主要用于区分上半身肥胖还是下半身肥胖,计算公式为:腰臀比指=腰围/...

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