孕妇喝什么牛奶好
孕期,胎儿所需营养需要从母体获取,而牛奶的营养价值高,含有丰富的钙元素,不仅能帮助胎儿骨骼发育,而且能为母体补充营养,预防腿抽筋、腰痛等症,那孕妇喝什么牛奶好呢?...
1、怀孕期间的女性酸牛奶、纯牛奶都是可以喝的。因为从酸奶和纯牛奶的营养成分上来说没有本质的区别,只不过是酸牛奶经过了发酵,其中含有大量的乳酸杆菌,对于调理女性的肠道菌群、促进消化有一定的帮助,单纯从营养的角度...
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