孕妇缺铁性贫血吃什么好
缺铁性贫血是由于铁的丢失过多、摄入不足、吸收不良或利用障碍所导致的一类贫血,那对于孕妇来说,患有缺铁性贫血吃什么好得快呢?...
1、平时可以多食用一些含有高蛋白质,高铜,铁,高维生素的食物。这些食物不仅可以补充营养,同时也能够提高铁的摄入。这些食物包括肝脏,瘦肉,肾脏,动物血,乳类,蛋类,骨髓之麻,红枣,桂圆,苹果等。2、根据不同的贫血症状,选择...
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