孕妇补钙吃什么好
1、孕妇可以吃补钙产品或者食补补钙最好。补钙产品，可以在医生的指导下吃些含维生素D的钙片等。2、食补，可以多食用含钙丰富的食物，比如牛奶及奶制品、海带、紫菜、坚果、豆制品、虾皮及芝麻等。孕妇可以根据自己的喜好，...
我们知道孕妇缺钙可是会对母体和胎儿的健康造成重大的影响。孕期补钙的问题绝对是每一个准妈妈们十分关注的问题。那孕妇补钙要怎么办呢？当然我们知道现在有不少的补钙产品来帮助准妈妈们避免缺钙，但是若是能从平时的饮...
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