孕期耻骨疼怎么缓解这6个小方法可舒缓

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部分妈咪在怀孕中后期或产后,会感到胯下出现酸痛的感觉,因为怀孕时的骨盆腔必须容纳逐渐变大的子宫,自然生产时,胎儿须经过骨盆腔,因此体内会分泌松弛素,使得人体的关节及韧带变得较松,让骨盆腔得以变大变宽,但此变化也造成骨...

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