小孩夏季进补吃什么
1、夏季天气比较炎热，尽量给孩子吃点清淡，易消化的食物，避免油腻，辛辣食物，但正常的鱼、肉、蛋也必须保证，多吃青菜水果。2、一定要多喝水，防止体液丢失造成脱水，或暑热病。夏季，阳光比较充足，但是一定不要在烈日下暴晒。要在...
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