小孩子吃多了积食怎么办
1、调整饮食:减少食量,大概食量是平时的1/2-2/3,尤其要少吃甜食和高油脂的食物。2、腹部按摩:一般建议沿着顺时针的方向,用手掌轻轻地按摩腹部,以促进胃肠蠕动。3、增加运动量:可以增加外出散步的次数,通过活动来消耗多...
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