小麦的功效与作用
1、能够养心安神，因为从中医食疗的角度上来讲小麦性味甘、凉，入心经，对于心烦不寐、失眠多梦、神经衰弱的人，如果适当吃小麦有很好的养心安神、促进睡眠的好处。2、能够益肾补精，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿痛、盗汗、...
小麦，在世界范围内都有盛产，为禾本科草本植物小麦的种子。小麦是世界三大龙作用之一，也是中国北方人民的主食，自古就是滋养人体的重要食物。那么小麦有哪些功效与作用呢？...
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