屎拉不出来怎么办
1、排便困难,大多是因为胃肠功能紊乱。若是便秘症状较轻,建议多摄入富含纤维素的食物或食用润肠通便的水果,缓解症状。2、一般来说便秘主要就是消化不良或是食物过干导致的。平时要多喝水,补充充足的水分。还有就是可以喝...
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