干木耳用热水要泡多久
黑木耳是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维，它还含有益氨基酸和微量元素，有“素中之荤”的美名，那么问题来了，营养价值这么高的木耳，平时我们应该怎么吃呢？...
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