干贝的营养价值
干贝，由扇贝的闭壳肌风干制成，在中国沿海均有生产，含有多种营养成分，那么下面来看看干贝的营养价值！...
1、补充各种营养素。干贝里面还有很多的蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及钙、铁、镁、磷等元素，可以说是一种高蛋白低脂肪的食物，所以想要减肥的人也可以经常吃干贝，不仅可以让身体的营养不缺失，还可以起到减肥的效果。干贝...
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