年糕吃多了有什么危害
1、肠胃不适年糕是用糯米制作而成，其中含有丰富的淀粉、纤维素等成分，比较难以消化，如果食用过多的年糕，会加重肠胃的负担，从而会导致消化不良，引起腹胀、滞气等胃肠不适症状。2、长胖100克的热量为154大卡，但这只是蒸煮食...
年糕主要是在过年的时候吃，但这种糯米制作的传统美食，其热量高，食用过多可造成以下健康危害。...
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