怎样去除痤疮
1、有痤疮就要减少辛辣食物的摄入,一定要严格要求自己。 2、食物以清淡为主,不要贪图大鱼大肉,让自己的食物保持清洁。 3、痤疮不要用手挤,要让其自然消失,否则留下疤痕。 4、要保证自己的睡眠,睡眠充足有利于痤疮的阻...
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