怎样可以养胃
1、多喝点稀饭。如果喜欢喝八宝粥，尽量要熬的烂烂的，实在没有时间就用高压锅熬制。2、一日三餐多吃发面食品。比如，馒头，大包子等，少吃水饺，薄单饼之类的。3、大鱼大肉要控制量。多吃点蔬菜。如果有聚会，尽量安排在中午吃，晚...
现在人不管因为什么原因，吃饭不规律是常有的事。所以伴随来的肠胃不适也是让很多人吃足了苦头。其实，肠胃不好不是什么大灾大难，但是你若常年对其不理不顾，最终它也是会给你带来更大的病痛的。如果你肠胃不好，经常出现胃部...
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