怎样预防更年期综合征
更年期综合征是指在更年期内由于生理功能变化而出现的一系列自主神经功能失调和内分泌功能减退。中年进入老年阶段的过渡期被称为更年期。一般女性在45～55岁，男性在55～65岁。对于更年期综合征要提早预防，首先要从饮食、运...
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