新鲜柿子不能与什么一起吃
1、海带。海带和柿子一起食用,会使得海带中的钙离子与柿子中的鞣酸结合,生成不溶性的结合物,影响某些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适,所以海带不宜与柿子等水果一起食用。2、紫菜。紫菜也是富含钙离子的食物,与含鞣酸过...
秋天是柿子丰收的季节,柿子营养价值高、含有丰富的蔗糖、葡萄糖以及各种维生素和人体所需的微量元素,你知道新鲜柿子不能与什么一起吃?...
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