早上空腹吃水果好吗
很多人都有习惯,在感觉饥饿或是早上起来的时候就吃水果来充饥,觉得可以清洁肠道,又能促进营养的吸收,那么早上空腹吃水果好吗?实际上大多数水果都不宜早上空腹食用,需要大家引起注意。...
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