晚上吃什么排毒
1、在晚上可以吃一些豆类汤(红豆、绿豆、黑豆、黄豆均可)或豆制品。2、这些食物能帮助体内多种毒素的排泄，促进体内的新陈代谢，还能分解脂肪以及抑制脂肪积聚，可以多吃;粗粮像燕麦、糙米、红薯、玉米等，以及新鲜的蔬菜和...
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