月经吃什么好排污血
1、木耳。木耳性甘平，营养丰富，具有补气益智，润肺补脑，活血止血的功效。2、而且在传统的中医理论中，黑色食物被认为能够控制生殖荷尔蒙与肾脏的运作，从而可以帮助身体排出污血。3、除了黑木耳，黑芝麻、海苔、海藻与海带也可...
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