木耳红枣粥的适宜人群和禁忌人群
木耳红枣粥是用木耳还有红枣煲制而成的一道养生粥。木耳是一种真菌，又叫木菌、树耳等，因其外形酷似人耳，而且主要生长在腐烂的树枝上，故名木耳，木耳在我国的许多地方均有分布，其中含有非常丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维...
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