松子的营养价值
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1、松子能够补脑,适合所有年龄阶段的人食用。同时里面的营养成分可以有效的预防老年痴呆的发生。2、松子含有较高含量的油脂,但是这些油脂多为不饱和脂肪酸,可以预防心脑血管疾病。3、松子里面较多的油脂可以促进体内废...
松子作为干果中的佼佼者,其营养价值比较高,同时还有很高的食疗价值。它也是中药里重要的一员,有延年益寿的功效。今天我们就来了解下松子的营养价值。...
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