板栗吃多了好吗
板栗与红枣、柿子一起被称为“三大木本粮食”,秋天正是吃板栗的季节,鲜甜脆嫩的板栗很受大众的喜欢,很多人会买上一些板栗放在家中慢慢吃,板栗可以健脾胃,益气补血,消肿强心,适当的吃有进补的功效,那板栗吃多了会怎样呢?...
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