柠檬水的正确泡法减肥
1、制作鲜柠檬水。柠檬买回来用盐搓洗外皮一分钟冲洗干净，然后将柠檬带皮切片。把4~5片柠檬放入200毫升温开水中，柠檬水就做好了。注意温开水水温不要过高，50度左右比较合适。2、柠檬水可以任何时候喝，在每一餐饭后喝可以...
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