橙子的五大功效与作用
1、减少胆固醇。橙子调节女性雌激素，控制胆固醇的浓度。其中的维生素C能够帮助胆汁排出体内，在体内变成胆汁酸，减少胆结石的形成，日常用橙子泡水的效果也很好。2、促进消化。橙子所含高纤维、果胶，增加肠胃蠕动，帮助排便清...
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