橙子的营养价值
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橙子被称为黄果、柑子、金环、柳丁,是属于柚子和橘子的杂交品种,其果肉可作为水果食用,成熟时味道甘甜可口,未完全成熟的橙子肉白而味酸,不适合食用,可做药材,那么橙子的营养价值都有哪些呢?橙子中含有大量的维生素C,维生素C是...
1、橙子中含有丰富的营养成分,果胶,柠檬酸,维生素A,维生素C,维生素B,胡萝卜素,烯类,醇类,醛类等物质,及丰富的钾,锌,钙,镁,铁,等矿物质和无机盐。2、橙子所含的胶质和维生素,可加速食物通过消化道,促进胃肠蠕动,让...
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