正确刷牙五个步骤

正确刷牙五个步骤
正确刷牙五个步骤(刷牙的四个步骤)
正确刷牙五个步骤(刷牙的四个步骤)

1、刷上牙外刷法:把牙刷和外牙面呈45度角倾斜,牙刷放置牙龈处。从上往下旋转刷牙,一次大概可以刷2颗牙,每次从上往下刷至10次为宜。所有的上牙表面都用此方法去刷牙,记住要将全部牙齿都刷到。特别注意外牙千万不能使用拉锯...

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