气虚体质食疗
气虚体质者,平常语音低弱,常会感到疲劳乏力,精神不振,易出汗,脾肺功能较弱,身体抵抗力差,易患感冒,或者生病了不易痊愈,或易出现内脏下垂的症状。因此,气虚体质者宜服用补气粥膳,可补肺气、益脾气、增强抵抗力和免疫力,增强人体对...
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