氨糖什么时候吃最好
氨糖是人体软骨组织中的中药组成成分，人体中的氨糖和钙质一样时刻在流失，也需要额外的补充，可预防老年关节病过早出现，虽然这种成分能食补，但一旦出现病症之后就需要用药物性的氨糖补充，那么这氨糖什么时候吃最好呢？...
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