沉香精油的用法
1、闻香：可以将些许精油抹在手背或者手巾上，置于鼻前深闻，或者将抹了精油的手帕捂住鼻子，静心深闻。这样，可愉悦身心，安神静心，每日睡前闻沉香精油，有助于睡眠。2、熏香：可在熏炉上放少许精油，0.5毫升最佳。通过热力，使精...
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