波萝的功效和营养价值
1、生津止渴，菠萝是一种含水量十分高的水果，每100克菠萝就含有87.1克的水分，因而可以很好的帮助人体补充水分，既达到解渴的效果同时也有利尿的作用。2、开胃消食，吃菠萝对于肠胃有很好的促消化作用，因而肠胃消化不良的时候...
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