海参吃法
1、海参小米粥（1）材料：小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花。（2）小米淘洗干净，用清水泡上；（3）蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参(宫品海参）切片；（（4）汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮...
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